Blog
O‘zbek dasturxoni, porsiya va odatlar haqida qisqa maqolalar. Raqamlar manbalarga tayanadi, hech bir taom taqiqlanmaydi.
Milliy taomlar
Palov anatomiyasi: bir likopchada nima bor
Bir likopcha oshda 610–865 kcal bor, odatiy uy oshida taxminan 725 kcal. Bu raqam qayerdan chiqadi va oshdan voz kechmasdan me’yorda qolish mumkinmi?